Вторник
21.11.2017
00:05
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Вселенная-Человек
Главная Регистрация Вход
Метод Ключ, Синхрометод - Форум »
[ Новичкам сюда! · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Саморазвитие, духовный рост » Психология человека » Метод Ключ, Синхрометод (Хасай Алиев)
Метод Ключ, Синхрометод
chloeДата: Пятница, 19.08.2011, 07:37 | Сообщение # 1
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
СИНХРОМЕТОД состоит из Новой модели работы мозга, Ключа для управления состоянием и решения сложных проблем, 5 минутной Синхрогиманстики для поддержания здоровья и высокой работоспособности в напряженных условиях.

Уникальность Ключевых приемов в том, что они снимают стресс автоматически - при оказании помощи не требуют обсуждения проблемы, а при самостоятельном использовании сразу дают вам результат с первого применения.

Овладев Ключом вы легче и лучше выполните большой объем работ.

Ключ необходим перед спортивными соревнованиями, экзаменами, переговорами, выступлениями, хирургическими операциями, родами, боевыми ситуациями.

Владея Ключом, Вы можете:

1. В любой момент быстро проверить себя на "боеготовность"
2. Раскрепоститься, снять «нервные зажимы», повысить уверенность в себе
3. Снизить утомляемость при больших умственных и физических нагрузках
4. Подключить к сложным решаемым задачам резервные ресурсы
5. Снять при поиске неординарных решений мешающие стереотипы мышления и подсознательные психологические установки
6. Быстро расслабиться и восстановиться без комфортных условий
7. Быстро адаптироваться в новой обстановке
8. Легче и приятнее засыпать, быстрее и полноценно высыпаться
9. Раскрыть творческие способности (Личный пример автора Ключа - проза, стихи, живопись).

Когда я впервые познакомилась с методом Ключ мне сразу захотелось познакомиться с его автора и попасть в Дагестане.
Вот уже благодаря подругой из и-нета я познакомилась с Хасаем Магомедовичем
а какие у него невероятные картины, просто прелесть
так что
на Пути к Себе...
некоторые из нас могут выбрать как самым подходящим для самоусовершенствования и развития для себе - метод Ключ

 
chloeДата: Понедельник, 26.09.2011, 08:13 | Сообщение # 2
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Синхрогимнастика состоит из пяти упражнений

1. Хлест, например - для раскрепощения и мобилизации, для подъема сил и уверенности в себе перед любой ответственной ситуацией, например, перед серьезной встречей, переговорами, экзаменами, соревнованиями.

2. Лыжник - для принятия взвешенных решений.

3. Крутиться - для успокоения, расслабления, разгрузки.

4. Вис - прием для повышения уверенности в себе, раскрепощения мышц и развития гибкости позвоночника.

5. Легкий танец - прием для развития координации, повышения психологической устойчивости и развития гибкости поясничного отдела позвоночника.

Правило для синхронизации между движениями и текущим состоянием:

Думай о проблеме, и делай, как легче!

При этом происходит самонастройка частоты и формы движений, помогающих решению проблемы.


Сообщение отредактировал chloe - Понедельник, 26.09.2011, 08:30
 
СофияДата: Вторник, 11.10.2011, 20:31 | Сообщение # 3
Астероид
Группа: Модераторы
Сообщений: 308
Статус: Offline
chloe, а продолжение.Как научиться ?
 
chloeДата: Четверг, 13.10.2011, 13:56 | Сообщение # 4
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
София, у меня видео, попробую здесь его паказать
 
chloeДата: Пятница, 14.10.2011, 06:58 | Сообщение # 5
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Метод "Ключ" Звезда Саморегуляции
 
chloeДата: Пятница, 14.10.2011, 07:23 | Сообщение # 6
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Синхрогимнастика
 
EllyДата: Понедельник, 17.10.2011, 20:13 | Сообщение # 7
Солнышко форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1196
Статус: Offline
Я пробовала "лыжник". Потом как болели мышцы все ровно копала на ливаду biggrin
 
СофияДата: Вторник, 25.10.2011, 10:21 | Сообщение # 8
Астероид
Группа: Модераторы
Сообщений: 308
Статус: Offline
Здорово и спасибо.
А такое расслабление и качание получается при Кванте.
 
chloeДата: Четверг, 27.10.2011, 07:21 | Сообщение # 9
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Elly, а я по другому работаю - вот и ситуация с которую нужно поработать - вхожу в ней бодренько с Лыжник, потом обнимаю ее с Хлесть руками по спине, нахожу ответа (разрешаю ее) Вис-я и наконец - Легкий танец - все уже позади.
 
chloeДата: Четверг, 12.04.2012, 09:25 | Сообщение # 10
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Важное напоминание! Упражнения Ключа нельзя делать под музыку, так как в этом случае, ваши движения будут подчиняться ритму, навязанному извне. Основное преимущество метода Ключ заключается в подборе движений, ритм которых, соответствует уровню вашего внутреннего напряжения. Именно это позволяет быстро выйти на " точку нуля". Признаками достижения данного состояния являются появившийся автоматизм движений и возникшая эмоциональная дистанцированность от проблем, которые ранее волновали.
 
chloeДата: Четверг, 12.04.2012, 09:26 | Сообщение # 11
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Чего не знал Будда?

Нас с детства учат, что когда нам плохо, нам нужно думать о хорошем. Но в том-то вся и проблема, что трудно думать о хорошем, когда нам плохо.
Древние йоги говорили, что мы сначала учимся не думать, а потом думать о том, о чем хочется думать, а не только о том, о чем думается.
Особенность «Ключа» в том, что при выполнении упражнений нужно думать, о чем думается. Потому что при стрессе трудно думать о чем-то другом, кроме своей проблемы. Но затем эмоции успокаиваются, и вы уже можете думать о том, о чем вам хочется думать.
Рефлекторный механизм «Ключа» автоматически выведет вас из негативного состояния в позитивное.

А почему негативные образы вызывают напряжение?
Потому что они включают мобилизацию внутренних ресурсов на решение проблемы, и если она выше способности человека управлять своим состояние - возникает стресс.

Наше научное открытие, позволяющее управлять энергией стресса в собственных интересах, значительно упрощает решение проблем общения, обучения, тренировки, оздоровления, развития желаемых качеств и способностей.
Научившись снимать излишнее напряжение с помощью приемов раскрепощения «Ключа», мы легче и быстрее входим в любую деятельность.
Если это делать для релаксации – то легче и быстрее получаем этот глубинный душевный покой!
А можно это применить к активной деятельности, например, к написанию статьи или выступлению с докладом, к физическим упражнениям, то это будет не только облегчение данной работы, но сокращение сроков получения результатов.

Та внутренняя свобода, которую вы получаете буквально за минуты с помощью «Ключа» – это та самая Нирвана, ради которой Будда ходил тридцать лет!
Снять стресс с помощью «Ключа», например, гораздо проще и быстрее, чем сделать это, в частности, путем медитации. Потому что повторять простые движения, думая о своем, намного легче, чем сосредотачивать свое внимание при стрессе на повторении мантр.

Это состояние гармонии обладает потенциальным лечебным эффектом.
Оно также включается у школьника в момент переутомления, когда он сидит, как бы глубоко задумавшись, дистанцировавшись от проблем – с отрешенным взглядом. Не нужно трогать его в этот момент, пусть восстанавливается!
В чем же разница?
А в том, что в случае с Буддой, Будда управляет состоянием, а у истощенного мальчика состояние управляет им.
Все зависит от того, кто и чем управляет.
Здоровье – это когда целое управляет частью, а болезнь – когда часть управляет целым.

После короткой тренировки, имея между умом и телом такой удобный посредник, как метод «Ключ», вы уже управляете своими резервами без помощи упражнений.
Метод Ключ, таким образом, это способ перевода ранее непроизвольных функций организма под волевой контроль.
А умея управлять своими внутренними ресурсами, вы расширяете свои возможности.
Это и есть те самые силы для успеха, которые вы сможете подключать по своему желанию для решения своих задач.

Из новой книги Хасая Алиева.
 
chloeДата: Четверг, 12.04.2012, 09:27 | Сообщение # 12
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
В Синхрометоде "Ключ" скоро появится новая методика "Синхроадаптация" для быстрой адаптации или желаемого изменения отношения к чему либо
Хасай Алиев

***

Сначала я не боялся, потому что не знал, а теперь - потому что уже знаю.

***

Свое место в жизни - это там, где работается много без переутомления

***

Самое главное - осознать, что человек и есть чудо, как и природа вокруг нас, и истинная вера - это способность видеть за проблемами и хаосом - глубину порядка жизни, и научиться радоваться не только успехам, но и самому факту жизни.

***

Хорошо, когда люди помнят, что женщина рождена для сказки, а мужчина - как рыцарь ее мечты

***
Если вам хорошо от хорошего, вы, непременно - везунчик, а если человеку хорошо от плохого, то дальше некуда.

***

Творец - в каждом из нас, управляя стрессом, мы поддерживаем в себе творца.

***

Отличием Ключа является то, что он основан на идео-рефлекторных приемах, это движения, но нового принципа, не обычные-механические, а возникающие в ответ на образ автоматически. Это ключ, который вызывает согласование психических (образ) и физиологических (рефлекс движения) процессов, то есть сразу происходит союз ума и тела.В других методах такого ключа нет.
легче всего создать образом теплоты - тепло в теле, или, как в Ключе, образом движения - движение, на первом основан аутотренинг, во втором - не требуется удобного положения и отсутствия помех, потому что при реализации желаемого рефлекса уходит их восприятие, поэтому Ключ - универсален, его можно применять когда и где угодно.


Сообщение отредактировал chloe - Четверг, 12.04.2012, 09:42
 
chloeДата: Четверг, 12.04.2012, 09:39 | Сообщение # 13
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь
 
chloeДата: Понедельник, 13.08.2012, 13:20 | Сообщение # 14
Звездний ельф
Группа: Модераторы
Сообщений: 767
Статус: Offline
Так где же взять силы для успеха?

Все внутри нас. И наши желания – и возможности для их осуществления. Вся сила в нас самих. Как мы себя ощущаем, так мы и выглядим. Так мы и действуем. Так мы и живем. В принципе, все книги по успеху начинаются с этого и заканчиваются этим же: почувствуйте себя успешным – и станьте успешным. Поверьте в себя – и у вас все получится. Найдите свою истинную цель – и тогда все остальное сложится само собой. Преимущество Синхрометода «Ключ» заключается в том, что здесь дается ответ на главный вопрос: как это сделать? Как почувствовать себя успешным? Как почувствовать себя здоровым? Как почувствовать себя уверенным? Как почувствовать себя гениальным художником, если в школе по рисованию выше тройки оценок не было? Как почувствовать себя неотразимой, если природа не наградила примечательной внешностью? Как почувствовать себя душой компании, если с детства был стеснителен? Как распознать свои истинные желания? Как осуществить свои цели и желания? Как?
Все внутри нас. С помощью Синхрометода «Ключ» вы просто получаете прямой доступ к управлению этими ресурсами. Преимущество данного метода в том, что он дает все необходимые составляющие для вашей успешной жизнедеятельности.
Выполняя регулярно по пять минут в день Синхрогимнастику – вы создаете необходимый для любой успешной деятельности базис : хорошее здоровье, высокую работоспособность, повышенную стрессоустойчивость.
Используя отдельные упражнения Синхрогимнастики для решения конкретных задач, вы значительно экономите свое время, которое ценится у успешных людей дороже денег. Вы получаете возможность быстрее входить в рабочий режим, быстрее справляться с поставленной задачей, быстрее принимать решение, быстрее переключаться от одной деятельности к другой, быстрее засыпать, быстрее высыпаться, быстрее устанавливать контакт с людьми, быстрее отдыхать и восстанавливать свои силы, быстрее находить новые направления своей деятельности.
Практикуя по мере надобности методы «Разгрузки», вы в любой момент и при любых обстоятельствах получаете возможность начать жить с полного «нуля», освободившись от всего, что вам мешает. Выйти из сложившихся обстоятельств и посмотреть на все сторонним взглядом. В любых ситуациях сохранять свой мозг «чистым». И вот уже не обстоятельства управляют вами, а вы – обстоятельствами.
Анализируя на фоне Ключевых приемов или во время упражнения «Крутиться» свои жизненные обстоятельства, вы получает доступ к самостоятельному психоанализу, который происходит автоматически.
Моделируя предстоящие события при выполнении упражнения «Хлест», «Крутиться», «Полет» вы тем самым осуществляете «направленную перезагрузку», которая в свою очередь подключает все необходимые внутренние резервы для осуществления ваших целей и желаний.
Таким образом, вы получаете возможность стать реальным творцом своей жизни. А это и есть истинный успех.
Не надо верить. Просто берите и делайте. И все получится. Все, что нужно – это делать. Все остальное будет происходить автоматически. Успехов вам!

FB
 
Форум » Саморазвитие, духовный рост » Психология человека » Метод Ключ, Синхрометод (Хасай Алиев)
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright MyCorp © 2017